Таза тері

Сіздің теріңізге дәрумендер мен минералдар жете ме? Мұны кешенді талдау тапсыру арқылы білуге болады. Диагностикалық панельге дәрумендер мен микроэлементтер кіреді:

A дәрумені — тері тосқауылын қамтамасыз етеді және акнеден құтылуға көмектеседі.

C дәрумені — теріні ультракүлгіннен, бос радикалдардан қорғайды, микрозақымданулардың жазылуына ықпал етеді, эпидермисте ылғалды сақтайды. Дәрумен тапшылығында дақтар, ұсақ тері астылық қан құйылулар пайда болады және мүйізді қабат қалыңдайды.

D дәрумені — терінің микробқа қарсы қорғанысын қамтамасыз етеді.

E дәрумені — жастық пен сұлулық дәрумені деп аталатын күшті антиоксидант. Ол сондай-ақ терінің қабынуын азайтады.

Темір — оның жетіспеушілігінде тері бозарып, құрғайды, шаш сынғыш болады, ал тырнақтарда ақ жолақтар пайда болады.

Мыс — көптеген ферменттің құрамына кіреді, соның ішінде коллаген түзілуіне қажет ферменттердің.

Мырыш — терінің қалпына келуін қамтамасыз етеді және тері майының өндірілуін бақылайды.

Селен — теріні қорғайтын және жасартатын антиоксидант.

Қанды таңертең аш қарынға, 8–12 сағат ашыққаннан кейін тапсыру ұсынылады. Газсыз және қантсыз су ішуге рұқсат етіледі. Алдыңғы күні тамақ жүктемесінен және алкогольден аулақ болыңыз. Зерттеуге дейінгі 3 күн ішінде дәрумендер мен микроэлементтері бар қоспаларды қабылдамау, 30 минут ішінде дене және эмоциялық шамадан тыс күш салудан аулақ болу, зерттеуге 2 сағат қалғанда шылым шекпеу ұсынылады.